BĄDŹ W FORMIE & BĄDŹ ZDROWY

Zapraszamy do zapoznania się z ofertą Rodzinnego Centrum Fitness STUDIO S7.

JOIN WITH US
NAJBLIŻSZE ZAJĘCIA

NIE ZWLEKAJ Z DECYZJĄ. DOŁĄCZ DO NAS JUŻ DZIŚ!

Fitness Studio S7 i nie masz wymówki!
DOŁĄCZ DO NAS

NASZA OFERTA

Studio S7 to mocna oferta sieci fitness ze swoimi klubami w Gdyni, Baninie i Pruszczu Gdańskim i Żukowie. Sprzęt renomowanych marek, wyłącznie wykwalifikowana kadra oraz wyjątkowo bogata oferta zajęć dla osób w każdym wieku czynią S7 miejscem dla całych rodzin. Kluby posiadają Fit Bary, pokoje zabaw dla dzieci, zawodowych rehabilitantów, trenerów, instruktorów, fizjoterapeutów. Mnóstwo możliwości, także dla pań w ciąży lub z niemowlętami lub starszakami. Czas dołączyć!

Siłownia i Kardio

Sprzęt firmy Technogym, strefa wolnych ciężarów, opieka trenera personalnego, zajęcia typu Cross – wszystko w jednym miejscu.

Dietetyka

Sprawdź co kryje się wewnątrz- analiza składu masy ciała, konsultacje dietetyczne oraz plany żywieniowe – łatwe do zrealizowania.

Fitness

Najbogatszy grafik zajęć grupowych w promieniu kilkunastu kilometrów! Zajęcia Body&Mind, taneczne, fitness, stretching, spinning i wiele wiele innych.

Treningi personalne

Najbardziej efektywny z treningów. Wybierz trenera spośród 5 specjalistów !

S7 KIDS

Dzieci są super ! Maluchy zraszamy do naszego pokoju zabaw, podczas gdy rodzice trenują na siłowni. Ponadto zajęcia Judo, Zumba oraz Balet urozmaicą pobyt w Studio S7. Nie masz pomysłu na organizację urodzin swojego dziecka? Zrobimy je za Ciebie !

GRAFIK ZAJĘĆ

Grafik zajęć został stworzony właśnie dla Was, a zróżnicowane zajęcia mają pomóc w znalezieniu odpowiedniej formy ćwiczeń właśnie dla Ciebie!
Poniedziałek
Wtorek
Środa
Czwartek
Piątek
Sobota
Niedziela
8:15am
Trening obwodowy - siłownia
8:15am - 9:20am
8:30am
Tabata & Stretch
8:30am - 9:20am
Trener Igor Antosik
KettlePower (grupa początkująca)
8:30am - 9:20am
9:00am
BPU
9:00am - 9:50am
Power Shape
9:00am - 9:50am
Dynamic Pilates / Stretching
9:00am - 9:50am
GYM Wake Up
9:00am - 9:50am
Total Body Workout
9:00am - 9:50am
10:00am
Funkcjonalny Trening Kręgosłupa
10:00am - 10:50am
Fit Mama / Fit Brzuszek
10:00am - 10:50am
Funkcjonalny Trening Kręgosłupa
10:00am - 10:50am
Joga
10:00am - 10:50am
Pilates
10:00am - 10:50am
Body Shape
10:00am - 10:50am
Spinning
10:00am - 11:00am
Joga
10:00am - 11:30am
5:00pm
Judo KIDS
5:00pm - 5:50pm
Judo KIDS
5:00pm - 5:50pm
Balet kids
5:00pm - 5:50pm
5:10pm
Zumba kids
5:10pm - 6:00pm
6:00pm
Płaski brzuch+stretch
6:00pm - 6:50pm
Pupomania
6:00pm - 6:50pm
Żelazny poślad
6:00pm - 6:50pm
TBC
6:00pm - 6:50pm
Piloxing
6:00pm - 6:50pm
7:00pm
Mega obwód
7:00pm - 7:45pm
Trener Artur Niebrzydowski
Spinning
7:00pm - 7:50pm
Total Body Workout
7:00pm - 7:50pm
Cross
7:00pm - 7:45pm
Trener Piotr Gawryjołek
Brzuchomania
7:00pm - 7:50pm
Cross w terenie
7:00pm - 7:50pm
Trener Piotr Gawryjołek
Rollowanie+stretch
7:00pm - 7:50pm
Spinning
7:00pm - 7:50pm
Cross
7:00pm - 7:45pm
Step & shape
7:00pm - 7:50pm
Atak na brzuch i pośladki
7:00pm - 7:50pm
8:00pm
Kick - Boxing
8:00pm - 8:50am
Trener Artur Niebrzydowski
Spinning
8:00pm - 8:50pm
Spinning
8:00pm - 8:50pm
Joga
8:00pm - 9:30pm
Spinning
8:00pm - 8:50pm
8:15pm
Tabata GYM
8:15pm - 9:00pm

Nasi Trenerzy

WYBIERZ SIĘ NA TRENING JUŻ DZIŚ

NIE MASZ MOTYWACJI ? NAPISZ DO NAS- WYCIĄGNIEMY CIĘ SPRYTEM !

DOŁĄCZ DO NAS

NAPISZ DO NAS